viernes, 19 de julio de 2013

Segundo Mes de Embarazo




El segundo mes de embarazo queda de igual manera en el primer trimestre, en este tiempo tu cuerpo ya a generado ciertos cambios y aumentaron las nauseas de antes, tus pechos están mas duros y oscuros, tu bebe ya tiene partes formadas  protegidas por el liquido amniótico que lo mantiene en una temperatura estable y facilita sus movimientos que aun no los sentirás.

Cuando te encuentras en el segundo mes de gestación quiere decir que te encuentras en las semanas 5 - 8 , tu barriga aun no esta muy grande, pero adentro de esa pequeña panza esta tu bebe con un corazón que late el doble que el de un adulto, su aspecto ya no es el de un frijol ahora es mas reconocible, pues tiene sus aspectos definidos pero no desarrollados completamente 

Recuerda que en el primer trimestre tu bebe hasta ahora se esta formando por lo tanto es donde mas debes tener cuidados, como ejemplo claro es no hacer ningún tipo de fuerza, ni tantos movimientos bruscos pues el bebe hasta ahora se esta agarrando y cualquier riesgo de estos puede hacer que tu bebe se desprenda así que procura estar en reposo y con una excelente alimentación en cereales, frutas, carnes y verduras esto te ayudara a ti y a tu bebe estar en mejor aspecto nutricional. 

jueves, 18 de julio de 2013

Primer mes de Embarazo



El primer mes de embarazo consta de 1 a 4 semanas en el cual tu bebe hasta ahora sera un frijolito que ya tiene vida y aunque tu no lo notes cada día se desarrolla mas en ti, algunas madres no se dan cuenta del embarazo ya que su periodo sigue llegando de forma habitual hasta que comienzan una serie de síntomas que lo haran notar.


En este primer mes sentirás fatigas y mas cansada de lo normal que vendrán acompañado por flujo y estreñimiento, nauseas  y cambio de humor repentino.
Después de confirmar y recurrir a tu medico no olvides tomar las pastillas recetas como

ÁCIDO FOLICO: Esta es una de las mas importantes ya que tomándola diariamente ayudaremos a prevenir malformaciones del bebe y dará un buen desarrollo en su cerebro.

SULFATO FERROSO: aparte e estas pastillas toda mujer embarazada debe tener una alimentación rica en hierro, vitaminas A y C para complementar esta capsula que ayuda a que tengamos buena oxigenación y prevención de anemia.

CARBONATO DE CALCIO: Como su nombre lo indica ayuda a obtener dosis de calcio para ti y tu bebe,esto ayudara a que el bebe tenga unos huesos fuertes y no tenga complicaciones al nacer y de igual manera en ti que estando embarazada quedas mas débil que antes y con posibilidades hasta de  perder tus dientes.




Señales de Alarma en el Embarazo




Toda mujer embarazada desearía no tener ningún tipo de complicación en el embarazo pero que tal si algo anda mal y no sabemos como presenciarlo, a continuación te daremos a conocer los síntomas que debes presentar para recurrir de inmediato a tu centro de salud.

- Dolor de cabeza fuerte, progresivo y continuo que no mejora en horas.
- Visión borrosa y zumbido en los oídos
- Desmayos, mareos y borracheras fuertes.
- Sed intensa y no se calma.
- Vomito continuo.
- Ardor en la boca del estomago que no mejora (Después de la semana 20)
- Orina escasa con dolor y ardor.
- Dolor bajo, tipo contracción uterina continua durante el 8 mes de embarazo.
- Disminución o ausencia de movimientos fetales los cuales son después de la semana 16- 18 de embarazo.
- Hinchazón de piernas y manos principalmente en horas de la mañana, aunque recuerda que la hinchazón después de horas en la mañana es una condición normal.
- Salida de cualquier liquido por la vagina (Sangre, agua o flujo abundante)
- Hinchazón de Cara
- Fiebre mayor de 38 grados.

Controles Prenatales



Los controles prenatales son algo de rutina pero con un grado de importancia donde mes a mes los médicos estarán pendientes de ti y de tu bebe.

Después de enterarte que estas embaraza recurre a un centro de salud en el cual de inmediato te darán la consulta con el medico, y el evaluara tu estado de gravidez, Se realizaran algunos exámenes de rutina en el primer trimestre como

- Cuadro He matico
- Examen de Orina
- Frotis Vaginal
- Glicemia
- Toxoplasma
- Consulta psicológica y Nutricional
- Odontología
y 2 mas Importantes - Prueba VIH y Ecografia Transvaginal.
Estos exámenes no son dolorosos pues solo sacaran un poco de sangre para ellos, excepto la ecografia la cual puede ser molesta ya que es Tras vaginal que como su nombre lo indica se realizara introduciendo una pequeña cámara por tu área vaginal solo si tienes un mes de embarazo si llevas 3 o mas sera de forma normal.

culminando con esto te harán  un control cada mes en el cual llevaras tu carnet materno con el que te haran seguimiento recolectando información básica, No falles a ningún control pues cualquier anormalidad el medico estará para atenderte.


miércoles, 17 de julio de 2013

Como decirle a mis padres que estoy Embarazada



Aunque  veamos muy difícil hacerlo, y en nuestra cabeza se nos pasan muchas maneras de decirlo, al final sera de la forma menos esperada.

El miedo y los nervios se apoderan de nosotras, y pasan demasiadas cosas por la cabeza,  la mente empieza a crear miles de maneras en decirlo pues no sabemos la forma en que actuaran frente a la noticia, aveces llegamos a pensar que podrían golpearnos, en otras ocasiones pensamos en que podrían entenderlo, pero al final terminamos sin tener idea alguna.

para algunas en estos casos quisiéramos que fueran pasivos y que entendieran, pero ellos también muchas dudas tendrán como  el ¿ querías tenerlo ? ¿ te sientes preparada ? y muchas mas ese es el momento  en que debemos ser sinceras y responder con la verdad pues ya nada tendrá marcha atrás.

Aunque en algunos casos la actitud de los padres no es la mas usual lo que debemos hacer es recordarles que estas agradecida por todo lo que hicieron y muy triste en decepcionarlos pero tranquilizalos siendo responsable por que no se acabo tu vida, solo se adelanto una etapa de ella.

Finalmente tarde o temprano lo asumirán y al final muy contentos quedaran, esperando una nueva vida, un nuevo miembro de la familia.
 

¿ Como saber si estoy Embarazada ?


Hay muchos síntomas los cuales te hacen creer que estas embarazada, como mareos, vomito, fuertes dolores de cabeza, soltura, no soportas algunos olores que anteriormente te encantaban, pierdes el apetito en las comidas, etc. son muchas probabilidades de que estés embarazada o no, pero para saber si estas embarazada, lo primero que debes hacer es ir a un laboratorio clínico y hacerte una prueba de embarazo de sangre, ya que las de orina son poco confiables.

En el momento de que te salga positivo debes tener mucha calma para no llegar a cometer ningún error. lo mejor es visitar a tu medico, para que sepas como esta el estado de tu bebe y el tuyo, y así poder empezar controles prenatales inmediatamente para no dejar pasar mucho tiempo y después tener complicaciones.